GYMTRÄNING FÖR SENIORER, PURMO

Lediga platser

Ja

Kursavgift

21,00 €

Vi tränar styrka och kondition med hjälp av maskinerna i gymmet, fria vikter, gummiband, boll, egen kroppsvikt, m.m. Kort uppvärmning före passet samt stretching efteråt. Ta med liggunderlag, vattenflaska och gärna en liten handduk. Observera att deltagarna även behöver lösa ut en gymnyckel från Träningsverket (pris: 65 € för 3 mån.), om man inte har nyckel från tidigare. Nyckeln ger tillgång till obegränsad användning av gymmet även under övriga tider. Kursen sponsoreras med studiesedelmedel.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830137

Kursavgift

21,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Anne-Maria Willman

Tidpunkt

12.01.2026 - 13.04.2026

Måndag 09:00-10:00

Lektioner: 16  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Purmo Träningsverk - Purmo Träningsverk
Lillbyvägen 102, 68940 Lillby