HÅLL DIG I FORM 3.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

23,00 €

Kursen passar för damer och herrar i mogen ålder som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd cirkelträning med krafthallens redskap samt stretching efteråt. Ta med liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk. Alla seniorer är varmt välkomna!

Lediga platser

Ja

Kurskod

830114

Kursavgift

23,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Anne-Maria Willman

Tidpunkt

15.01.2025 - 09.04.2025

Onsdag 18:00-19:15

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Gymmet
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs