FÖRSOMMARGYMPA: TUFF KONDITIONS- OCH STYRKETRÄNING UTOMHUS

HUOM! Tämä kurssi on peruuntunut.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

25,00 €

Tuff konditions- och styrketräning för hela kroppen, utomhus på Sursikområdet (samling vid Sportis). Vi tränar med egen kroppsvikt, hantlar, gummiband och varvar träningen med pulshöjande hoppövningar i vårsolen på gräset mellan Sursik och Sportis. För dig som inte vill/kan hoppa finns också alternativ till hoppövningarna. Ta med: liggunderlag, hantlar, gummiband, mini-gummiband och vattenflaska. Vid svåra väderförhållanden tränar vi inomhus i Sportis. Kom med på en härligt svettig gympa ute i friska luften! 

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

8301421

Kurssimaksu

25,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Marina Kulla

Aika

07.05.2024 - 25.06.2024

Paikka

Sportis-halli - Sportis, ulkona
Sursikintie 25, 68910 Pännäinen