CIRKELTRÄNING I GYMMET, FÖR KÖKS- OCH STÄDPERSONAL

Lediga platser

Ja

Kursavgift

30,00 €

Mångsidig träning i gymmet med maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Alla kan vara med eftersom övningarna kan anpassas enligt behov. Vi börjar med uppvärmning/rörlighetsövningar, cirkelträning och avslutar med stretch. Ta vattenflaska med.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830122

Kursavgift

30,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Jaana Grankull

Tidpunkt

02.09.2025 - 18.11.2025

Tisdag 18:15-19:30

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Gymmet
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs