HÅLL DIG I FORM 2. Morgonpigga seniorer

Lediga platser

Ja

Kursavgift

10,00 €

Kursen passar för damer och herrar i senioråldern som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd cirkelträning med krafthallens redskap och stretching efteråt. Tag med liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk. Kursen sponsoreras med studiesedelmedel. 

Lediga platser

Ja

Kurskod

830175

Kursavgift

10,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Leif Lunabba, Börje Backlund

Tidpunkt

03.09.2024 - 19.11.2024

Tisdag 07:30-08:45

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Gymmet
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs