Vi tränar styrka och kondition med hjälp av gymmets maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Uppvärmning före passet samt stretchning efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta gärna med handskar, vattenflaska, liten handduk och liggunderlag. Varannan gång fungerar Camilla Bodbacka som ledare och varannan gång Maria Nykvist.
CIRKELTRÄNING I GYMMET, LÖRDAGAR, TIDIGA GRUPPEN
Lediga platser
Ja
Kursavgift
30,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
8301122Kursavgift
30,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Maria Nykvist, Camilla BodbackaAnmälningstid
19.08.2024 08:00 - Non-stopTidpunkt
18.01.2025 - 12.04.2025Lördag 08:15-09:30
Lektioner: 20 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Sportis idrottshall - GymmetSursikgränd 25, 68910 Bennäs