AFTER WORK YOGA

Landa efter arbetsdagen i andetag, rörelse och återhämtning. Mjuk yoga som passar alla kroppar och åldrar. Varje tisdag har ett specifikt tema, bland annat kommer vi att fokusera på rygg, matsmältning, stressreducering och nervsystemet. Kom som du är! Inga förkunskaper behövs. Packa med mjuka kläder, yogamatta och en filt. Ej kurs 17.10.