Konditions- och styrketräning i gymmet med hjälp av maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Kort uppvärmning före passet samt stretching efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med liggunderlag och en liten handduk.
CIRKELTRÄNING I GYMMET, TISDAGAR
Lediga platser
Ja
Kursavgift
32,00 €
Lediga platser
Ja
Kurskod
830122Kursavgift
32,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Marina KullaAnmälningstid
21.08.2023 08:00 - Non-stopTidpunkt
16.01.2024 - 09.04.2024Tisdag 16:30-18:00
Lektioner: 24 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Sportis idrottshall - GymmetSursikgränd 25, 68910 Bennäs
