Vi kör olika tabatamix och stretchar kroppen efteråt. Effektiv och svettig träning! Tabata är en rolig och högintensiv träningsform där korta och intensiva 20 sekunders muskel- och konditionsövningar varvas med 10 sekunder vila. Vi tränar inomhus. Kursen passar både damer och herrar. Ta med liggunderlag, gympaskor och vattenflaska!
SOMMARTABATA I SUNDBY
Lediga platser
Ja
Kursavgift
17,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
8301139Kursavgift
17,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Mari-Louise NevanperäAnmälningstid
12.01.2023 08:00 - Non-stopTidpunkt
15.06.2023 - 03.08.2023Torsdag 19:00-20:00
Lektioner: 11 (8 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Sundby samlingshus - Sundby samlingshusSundbyvägen 310, 68690 Sundby