CIRKELTRÄNING I GYMMET, TORSDAGAR

Lediga platser

Ja

Kursavgift

31,00 €

Vi tränar styrka och kondition med hjälp av maskiner, hantlar, egen kroppsvikt, m.m. Kort uppvärmning före samt stretching efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med liggunderlag och ev. en liten handduk att använda som skydd på maskiner och ytor. Vi torkar av de redskap vi använder när kursen startar. Tvätta händerna före och direkt efter gymträningen. Använd gärna handskar.

Lediga platser

Ja

Kurskod

8301113

Kursavgift

31,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Carina Ahlqvist

Tidpunkt

13.01.2022 - 07.04.2022

Torsdag 16:30-18:00

Lektioner: 24  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Gymmet
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs