HÅLL DIG I FORM 1

Lediga platser

Ja

Kursavgift

24,00 €

Kursen passar för damer och herrar som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd träning med krafthallens redskap, käppgympa och stretching efteråt. Ta med gympakäpp (kvastskaft), liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk!

Lediga platser

Ja

Kurskod

830137

Kursavgift

24,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Lars-Gunnar Holm

Tidpunkt

11.01.2022 - 05.04.2022

Tisdag 07:30-08:45

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Gymmet
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs