SOMMARTABATA

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Vi kör olika tabatamix och stretchar kroppen efteråt. Effektiv och svettig träning där vi använder den egna kroppsvikten som redskap. Tabata är en rolig och högintensiv träningsform där korta och intensiva 20 sekunder muskel- och konditionsövningar varvas med 10 sekunder vila. Vi tränar utomhus på skolans allaktivitetsplan, utom vid ihållande regn då flyttar vi oss in i skolan. Kursen passar både damer och herrar. Ta med liggunderlag, gympaskor och vattenflaska!

Lediga platser

Ja

Kurskod

8301153

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Mari-Louise Nevanperä

Tidpunkt

01.06.2021 - 03.08.2021

Tisdag 19:00-20:00

Lektioner: 13  (10 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Forsby skola - Forsby skola
Forsbyvägen 386, 68920 Forsby