Mångsidig gymträning. Vi använder maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Vi värmer upp före passet samt stretchar efter. Ta med vattenflaska.
FÖRMIDDAGSTRÄNING FÖR SENIORER 3, ESSE GYMMET
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
27,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
8301141Kurssimaksu
27,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Daniela PetterssonIlmoittautuminen
02.01.2026 09:00 - JatkuvaAika
13.01.2026 - 07.04.2026Tiistai 09:30-11:00
Oppitunteja: 24 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Ähtävän kuntosali -Steinpottintie 3, 68820 ÄHTÄVÄ

