Mångsidig gymträning. Vi använder maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Vi värmer upp före passet samt stretchar efter. Ta med vattenflaska.
FÖRMIDDAGSTRÄNING FÖR SENIORER 3, ESSE GYMMET (extrainsatt kurs)
Vapaat paikat
Ei
Kurssimaksu
27,00 €
Vapaat paikat
Ei
Kurssikoodi
8301124Kurssimaksu
27,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Daniela PetterssonIlmoittautuminen
18.08.2025 08:00 - JatkuvaAika
02.09.2025 - 18.11.2025Tiistai 09:30-11:00
Oppitunteja: 24 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Ähtävän kuntosali -Steinpottintie 3, 68820 ÄHTÄVÄ
