Vi tränar styrka och kondition med hjälp av gymmets maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Uppvärmning före passet samt stretchning efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta gärna med handskar, vattenflaska, liten handduk och liggunderlag. Varannan gång fungerar Camilla Bodbacka som ledare och varannan gång Maria Nykvist.
CIRKELTRÄNING I GYMMET, LÖRDAGAR, SENARE GRUPPEN
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
30,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
8301116Kurssimaksu
30,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Maria Nykvist, Camilla BodbackaIlmoittautuminen
18.08.2025 08:00 - JatkuvaAika
17.01.2026 - 18.04.2026Lauantai 09:45-11:00
Oppitunteja: 20 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Sportis-halli - KuntosaliSursikkuja 25, 68910 Pännäinen