Mångsidig gymträning. Vi använder maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Vi värmer upp före passet samt stretchar efter. Ta med vattenflaska.
FÖRMIDDAGSTRÄNING FÖR SENIORER 2, ESSE GYMMET
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
27,00 €
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830197Kurssimaksu
27,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Daniela PetterssonIlmoittautuminen
18.08.2025 08:00 - JatkuvaAika
14.01.2026 - 08.04.2026Keskiviikko 11:15-12:45
Oppitunteja: 24 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Ähtävän kuntosali -Steinpottintie 3, 68820 ÄHTÄVÄ
