Mångsidig gymträning. Vi använder maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Vi värmer upp före passet samt stretchar efter. Ta med vattenflaska.
FÖRMIDDAGSTRÄNING FÖR SENIORER 1, ESSE GYMMET
Vapaat paikat
Ei
Kurssimaksu
27,00 €
Vapaat paikat
Ei
Kurssikoodi
830194Kurssimaksu
27,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Daniela PetterssonIlmoittautuminen
18.08.2025 08:00 - JatkuvaAika
14.01.2026 - 08.04.2026Keskiviikko 09:30-11:00
Oppitunteja: 24 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Ähtävän kuntosali -Steinpottintie 3, 68820 ÄHTÄVÄ
