KUNDALINIYOGA 1

Aaah.. anspänning och avslappning, kan det bli bättre än så? Kom med på en utvecklande inre resa genom Kundaliniyoga! Vi fokuserar på att reducera stress i vardagen i den här modulen.
Det här är yogapasset för dig som yogat någon gång tidigare. Varje kurstillfälle innehåller yogapass, vila och meditation. Ta med dig yogamatta, filt, en kudde att sitta på, varma sockor och eventuellt en vattenflaska.