Kuntoliikuntaa koko keholle. Sekä naisille että miehille. Pulssia nostavat harjoitukset ja voimaharjoittelua sekä viimeiseksi venyttelyä. Käytämme myös käsipainoja ja jumppakuminauhaa. Ota mukaan: jumppamatto, käsipainot ja jumppakuminauha (jos sinulla on).
LIIKUNNAN ILOA LAPPFORSISSA
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
26,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830133Kurssimaksu
26,00 €Kurssin kielet
Ruotsi, SuomiOpettajat
Tarja HällIlmoittautuminen
19.08.2024 08:00 - JatkuvaAika
09.09.2024 - 02.12.2024Maanantai 18:30-19:30
Oppitunteja: 16 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Pedersören eräkeskus, Lappfors - Pedersöre eräkeskus, LappforsTeerjärventie 110, 68840 NEDERLAPPFORS