Konditions- och styrketräning i gymmet med hjälp av maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Kort uppvärmning före passet samt stretching efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med liggunderlag och en liten handduk.
CIRKELTRÄNING I GYMMET, TISDAGAR
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
32,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830118Kurssimaksu
32,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Marina KullaIlmoittautuminen
19.08.2024 08:00 - JatkuvaAika
14.01.2025 - 08.04.2025Tiistai 16:30-18:00
Oppitunteja: 24 (12 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Sportis-halli - KuntosaliSursikkuja 25, 68910 Pännäinen