HÅLL DIG I FORM 1.

Vapaat paikat

Ei

Kurssimaksu

23,00 €

Kursen passar för damer och herrar i mogen ålder som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd cirkelträning med krafthallens redskap samt stretching efteråt. Ta med liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk. Alla seniorer är varmt välkomna!

Vapaat paikat

Ei

Kurssikoodi

830112

Kurssimaksu

23,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Anne-Maria Willman

Aika

13.01.2025 - 07.04.2025

Maanantai 15:00-16:15

Oppitunteja: 20  (12 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Sportis-halli - Kuntosali
Sursikkuja 25, 68910 Pännäinen