CIRKELTRÄNING I GYMMET, TISDAGAR

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

31,00 €

Konditions- och styrketräning i gymmet med hjälp av maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Kort uppvärmning före passet samt stretching efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med liggunderlag och en liten handduk att använda som skydd på maskiner och ytor. Tvätta händerna före och direkt efter gymträningen. Använd gärna handskar. Vi torkar av de redskap vi använder när kursen startar.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830103

Kurssimaksu

31,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Marina Kulla

Aika

07.09.2021 - 30.11.2021

Tiistai 16:30-18:00

Oppitunteja: 24  (12 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Sportis-halli -
Sursikintie 25, 68910 Pännäinen