STRONG BY ZUMBA

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

24,00 €

Strong by Zumba® är ett gruppträningsprogram som lättast kan beskrivas som en kombination av HIIT, egna kroppsviktsövningar, styrka och kondition - givetvis under ledning av musik! Musiken är, som i alla former av Zumba, en viktig del av passet. Rörelserna är synkroniserade med musiken och tempot som ger passet en hög intensitet. Genom att använda sig av sin egen kroppsvikt, kommer man att få muskulär uthållighet, toning och definition, och givetvis den stora glädjen att träna tillsammans till härlig musik! Ta med yogamatta, inneskor (med fäste) och fitnesshandskar, om du vill. Undervisningsspråk: engelska.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830128

Kurssimaksu

24,00 €

Kurssin kielet

Englanti, Ruotsi

Opettajat

Camilla Johansson

Aika

04.09.2019 - 27.11.2019

Keskiviikko 19:15-20:15

Oppitunteja: 16  (12 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Edsevön koulu - Liikuntasali
Holmintie 7, 68870 Edsevö