GYMTRÄNING FÖR SENIORER, PURMO

Free spots

Yes

Price

10,00 €

Vi tränar styrka och kondition med hjälp av maskinerna i gymmet, fria vikter, gummiband, boll, egen kroppsvikt, m.m. Kort uppvärmning före passet samt stretching efteråt. Ta med liggunderlag, vattenflaska och gärna en liten handduk. Observera att deltagarna även behöver lösa ut en gymnyckel från Träningsverket (pris: 55 € för 3 mån.), om man inte har nyckel från tidigare. Nyckeln ger tillgång till obegränsad användning av gymmet även under övriga tider. 
Kursavgiften sponsoreras med studiesedelmedel.

Free spots

Yes

Course code

830103

Price

10,00 €

Course languages

Swedish

Teachers

Anne-Maria Willman

Dates

09.09.2024 - 25.11.2024

Monday 09:00-10:00

Lessons: 16  (12 times)

Show all dates

Location

Purmo Träningsverk - Purmo Gym
Lillbyvägen 102, 68940 Lillby