Varierande motionsgymnastik för vuxna i alla åldrar. Lätt och okomplicerad uppvärmning (utan hopp) som följs av muskelträning och avslutningsvis skön stretch. Ibland använder vi hjälpmedel som hantlar, käpp, gummiband eller trumpinnar. Målet är att stärka den fysiska konditionen och därigenom höja det personliga välbefinnandet.
Vi varierar träningen med inslag från motionsprogrammet Les Pions till FSG´s gymnastikfest i Hangö 14-16.6.2024. För ev. deltagande i massprogrammet ordnas träning efter ordinarie kurstid ca 30 min.
GYMPA MED PIA (OCH BLI EN PION TILL FSG FESTIVALEN)
Notice! This course has been cancelled.
Free spots
Yes
Price
25,00 €Free spots
Yes
Course code
8301414Price
25,00 €Course languages
SwedishTeachers
Pia BoströmSignup
01.12.2023 09:00 - Non-stopDates
17.01.2024 - 10.04.2024Location
Axakers school - Gymnastics hallSkrufvilagatan 11, 68910 Bennäs