Kursen passar för damer och herrar i mogen ålder som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd cirkelträning med krafthallens redskap samt stretching efteråt. Ta med liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk.
HÅLL DIG I FORM 3
Free spots
Yes
Price
24,00 €
Free spots
Yes
Course code
830181Price
24,00 €Course languages
SwedishTeachers
Anne-Maria WillmanSignup
22.08.2022 08:00 - Non-stopDates
11.01.2023 - 05.04.2023Wednesday 18:00-19:15
Lessons: 20 (12 times)
Show all dates
Location
Sports-center -Sursikgränd 25, 68910 Pännäinen
