I motsats till våra mobiler ger hjärnan ingen information om hur laddad den är, så både laddningsbehov och laddare får vi ta hand om själva.
Hjärnan är kontoret, där det mesta koordineras, men vi kan inte öppna på hjärnlocket och titta in. Under föreläsningen får vi en kort inblick i hur hjärnan fungerar och hur vi kan påverka funktionerna.
En föreläsning om hur vi med vardagliga, enkla medel kan ta hand om vår hjärna, d.v.s. hur man blir en mental stålman utan att egentligen anstränga sig. Receptet lyder: enkel mental styrketräning i kombination med pauskompetens och ett par valbara tilläggsingredienser. Detta utgör temat för kvällen.
Rita Ahvenniemi är filosofie doktor och mental manager MMT. Hon har tvärvetenskapligt jobbat med olika former av forskning, handledning och undervisning samt gett ut tre böcker om människans beteende och hur det kan påverkas.
Mer om ämnet finns på Rita Ahvenniemis hemsida www.training.fi
