MOTIONSGYMPA, SANDSUND (F)

Motionsgympa för alla som vill röra på sig. Vi aktiverar hela kroppen med en träningskombination av styrka, flexibilitet, uthållighet och koordination. Det du behöver ha med dig är ett liggunderlag, vattenflaska, en kettlebell eller en hantel och ett glatt humör! Låg tröskel att delta, alla är välkomna att delta oavsett nivå!