Vardagsmotion för hela kroppen för både damer och herrar. Pulshöjande övningar och styrketräning samt som avslutning stretching. Vi använder även hantlar och gummiband. Ta med gympamatta, hantlar och träningsgummiband (om du har). Vårens sista kurstillfälle avslutar vi med ca 2 h vandring, om vädret tillåter.
MOTIONSKUL I LAPPFORS
Free spots
Yes
Price
26,00 €Free spots
Yes
Course code
830134Price
26,00 €Course languages
Finnish, SwedishTeachers
Tarja HällSignup
19.08.2024 08:00 - Non-stopDates
13.01.2025 - 07.04.2025Monday 18:30-19:30
Lessons: 16 (12 times)
Show all dates
Location
Pedersöre wilderness center, Lappfors - Pedersöre Wildlife centerTerjärvvägen 110, 68840 NEDERLAPPFORS