FRÄMJA DIN HÄLSA OCH DITT BLODSOCKER GENOM MAT

Hur skall jag äta för att hålla mitt blodsocker stabilt och för att främja min hälsa? Vilken mat är kännetecknande för ett hälsosamt matmönster som minskar risken att insjukna i livsstilssjukdomar som är kopplade till matvanor och livsstil. Näringsterapeut Susanna Strandback från Folkhälsan föreläser och svarar på frågor. Förhandsanmälan senast 1 vecka innan föreläsningen. Du kan vid anmälan välja om du deltar på plats i Sursik auditorium eller online hemifrån. Mera information sänds per e-post till de som anmäler att de deltar online.