Vi tränar styrka och kondition med hjälp av maskiner, hantlar, kettlebell, gummiband, boll och egen kroppsvikt. Uppvärmning före passet samt stretchning efteråt. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med handskar, vattenflaska, liten handduk och liggunderlag.
CIRKELTRÄNING I GYMMET, LÖRDAGAR, SENARE GRUPPEN
Lediga platser
Ja
Kursavgift
30,00 €
Lediga platser
Ja
Kurskod
830141Kursavgift
30,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Maria Nykvist, Camilla BodbackaAnmälningstid
21.08.2023 08:00 - Non-stopTidpunkt
20.01.2024 - 20.04.2024Lördag 09:45-11:00
Lektioner: 20 (12 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Sportis idrottshall - GymmetSursikgränd 25, 68910 Bennäs
