HSP -VÄND DIN KÄNSLIGHET TILL DIN STYRKA

Workshopen riktar sig till dig som vill lära dig att bättre förstå dig själv och varför du reagerar som du gör.
Har du fått höra att du är "för känslig"? Känner du dig ofta ”annorlunda” jämfört med andra människor? Blir du lätt överväldigad i vardagliga situationer, fysiskt, emotionellt eller mentalt?
Workshopen kommer att ge dig mer insikt i vad det innebär att vara högkänslig och att förstå dina behov och kroppens signaler. Hur du själv kan ta kontrollen för att inte hamna i överväldigande, dränerande situationer i vardagen. Hur du kan njuta av din högkänslighet och samla krafter och vara en resurs för andra personer i den krävande värld vi lever i idag.
Michaela Relander är utbildad mental tränare och EFT-handledare.