Tuff konditions- och styrketräning för hela kroppen, utomhus på Sursikområdet (samling vid Sportis). Vi tränar med egen kroppsvikt, hantlar, gummiband och varvar träningen med pulshöjande hoppövningar i vårsolen på gräset mellan Sursik och Sportis. För dig som inte vill/kan hoppa finns också alternativ till hoppövningarna. Ta med: liggunderlag, hantlar, gummiband, mini-gummiband och vattenflaska. Vid svåra väderförhållanden tränar vi inomhus i Sportis. Kom med på en härligt svettig gympa ute i friska luften!
FÖRSOMMARGYMPA: TUFF KONDITIONS- OCH STYRKETRÄNING UTOMHUS
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
25,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
8301421Kurssimaksu
25,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Marina KullaIlmoittautuminen
02.01.2024 09:00 - JatkuvaAika
07.05.2024 - 25.06.2024Tiistai 17:30-19:00
Oppitunteja: 16 (8 krt)
Näytä kaikki ajankohdat
Paikka
Sportis-halli - Sportis, ulkonaSursikintie 25, 68910 Pännäinen