Styrketräning för hela kroppen (online)

Vi tränar online med egen kroppsvikt, hantlar, gummiband och stol som motstånd.
Du tränar hemma hos dig själv när det bäst passar dig. Länken är öppen måndagar kl. 17-21.
Passets längd är 1,5 h. 
Anmälan till denna kurs via Onlineinstitutet.fi