CIRKELTRÄNING FÖR PERSONER MED RYGGPROBLEM

Lediga platser

Nej

Kursbeskrivning

För personer i arbetsför ålder med kroniska ryggbesvär eller återkommande ryggproblem. Uppvärmning, effektiv cirkelträning med fokus på bålstyrka och -stabilitet. Både för damer och herrar. Nedre åldersgräns: 16 år. Ta med vattenflaska och gärna eget liggunderlag.

Kurskod

830169

Kursavgift

26,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Eija Backman

Tidpunkt

04.09.2017 - 27.11.2017

Måndag 20:00-21:15

Lektioner: 20  (12 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Sportis idrottshall - Krafthallen
Sursikgränd 25, 68910 Bennäs