Mångsidig gymträning. Vi använder maskiner, fria vikter, gummiband och egen kroppsvikt. Vi värmer upp före passet samt stretchar efter. Ta med liggunderlag och en liten handduk att använda som skydd på maskiner och ytor. Tvätta händerna före och direkt efter gymträningen. Använd gärna handskar. Vi torkar av de redskap vi använder när kursen startar. Nedre åldersgräns 16 år.
GYMTRÄNING, ESSE (tidigare gruppen)
OBS! Denna kurs har inhiberats.
Lediga platser
Nej
Kursavgift
6,00 €Lediga platser
Nej
Kurskod
8301129Kursavgift
6,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Julia ByggmästarAnmälningstid
24.08.2020 08:00 - Non-stopTidpunkt
12.01.2021 - 09.04.2021Tisdag 18:00-19:00
Lektioner: 16 (3 ggr)
Dölj alla tidpunkter
Tis 12.01.2021 18:00-19:00
Tis 19.01.2021 18:00-19:00
Tis 26.01.2021 18:00-19:00
Tis 19.01.2021 18:00-19:00
Tis 26.01.2021 18:00-19:00
Plats
Gymmet i Esse - Gymmet i EsseSteinpottvägen 3, 68820 ESSE