MEALPREPPING INFÖR VARDAGSVECKAN

Förbered veckans måltider och spara tid samtidigt som du äter hemlagat och näringsrikt. Under kursen mealpreppar vi och testar olika lunchlådor och komponenter som kan användas för flera veckors måltider. Tillsammans avnjuter vi 2–3 rätter. På repertoaren står bland annat olika bowls, sallader, ugnslådor samt pasta- och potatisrätter. Meddela ev. allergier/specialdieter vid anmälan. Ta med tomma förvaringskärl för rester. Ingredienserna betalas till kursledaren.