HÅLL DIG I FORM 2
12 occasions
Tuesday clo 07:30 - 08:45
Starts 13.01.2026
Bennäs
Register
Kursen passar för damer och herrar i senioråldern som vill förbättra konditionen samt träna upp muskelstyrka och rörlighet. Uppvärmning, ledd cirkelträning med krafthallens redskap och stretching efteråt. Tag med liggunderlag/gympamatta och gärna en liten handduk.
Information
Course name HÅLL DIG I FORM 2
Course code 830158
Languages
Swedish
Start date 13.01.2026
Weekday Tuesday
Time 07:30 - 08:45
Teacher Jonna
Verkasalo
Signup time
18.08.2025 08:00
Non-stop
Occasions
Location
Sports-center the gym Sursikgränd 25 68910 Bennäs